来源：网络 　文章作者：佚名

　　3、橘子不能马上吃

　　有一部分人，喜欢喝完牛奶后，再来个“奶后”水果，但是摄入水果也要注意，像橘子这样的酸性水果不能立即吃。

　　喝完牛奶后，起码在一个小时内不能马上吃橘子，牛奶中的蛋白质，容易与橘子中的果酸发生凝固反应。这样会影响牛奶的吸收和消化。

　　当然，不止橘子，其他的酸性水果也是不能立即吃的。